Никотина Наталия Григорьевна Психолог - онлайн-консультант

Что такое наши мысли?

Мой блог / Просмотр публикации
От автора: Коротко о важном. Что такое наши мысли? Какие мысли стоит рождать. Каких мыслей стоит избегать.

Из чего мы состоим? Что нас наполняет? Что ведёт нас по жизни?


Наши мысли! То, что мы сами рождаем!


Мысли в нас. Мы ими пропитаны. Мы ими живем. Мы из них состоим.
Мысли влияют на нашу жизнь. Они могут ею управлять. Могут загнать нас в тупик, накрутить ком проблем. Могут выйти из - под контроля, увести в сторону.

Но это наша жизнь! Разве нам неважно какая она? Как она складывается и что мы будем иметь?
Мы - хозяева своей жизни. Мы не должны быть безучастными. Мы не можем плыть по течению.
В нашей власти руководить своей жизнью.
От наших мыслей зависит наша жизнь. И нам управлять нашими мыслями.

Какие мысли стоит рождать?
- которые настроены на позитив, на удачу, на уверенность в успехе, которые дают энергию и желание действовать и творить;
- направленные на решение своих задач; 
- решающие проблемы по мере их поступления и в режиме настоящего времени;
- работающие на самооценку, самопознание, саморазвитие; 
- зависящие от нашего решения, наших способностей, наших возможностей;
- направленные на требования и претензии к себе; 
- направленные на цель; 
- направленные на результат.

Каких мыслей стоит избегать?
- рождающих страх, неудовлетворение, негатив, раздражение, обиды, зависть, разочарование;
- рождающих неуверенность в успехе;
- ставящих преграды самим себе;
- не имеющие цели; 
- мысли безысходности и бессмысленности, которые не приводят ни к чему. Которые рождают вопросы "А что дальше?", а ответа нет; 
- не зависящие от нашего решения, от наших возможностей, от наших способностей; 
- направленные от нас, от работы над собой, от собственного Я.

Да, не всегда мы сразу и точно знаем, что хотим, что нам нужно. Как лучше действовать, как правильно поступить. Но если перед нами встала задача, то кто ее решит в наших интересах, как ни мы сами?
Мы не достигнем цели. Не получим желаемого результата, если не научимся управлять своими мыслями и правильно направлять их.


К тому же, не стоит забывать - мы такие, какие есть наши мысли. И наше счастье - в наших руках. 
Вы хотите перемен? Вы готовы к ним?

 

Теги: Помоги себе сам. Жить по-новому. Наши мысли
Комментарии
Бондаренко Татьяна Алексеевна
Я с вами, Наталия Григорьевна согласна:
Никотина Наталия Григорьевна писал(а):
Мысли влияют на нашу жизнь.
Спасибо за материал.
№1 | 31 января 2017
Олег Владимирович Сурков
Никотина Наталия Григорьевна писал(а):
Каких мыслей стоит избегать?
Мысли приходят к нам спонтанно и мы не можем их избегать. Они просто есть. Приходят и уходят.Если специально пытаться не думать о белой обезьяне, то именно о ней мы и будем думать. Любое избегание только ухудшает ситуацию.
№2 | 1 февраля 2017
Олег Владимирович Сурков
Никотина Наталия Григорьевна писал(а):
От наших мыслей зависит наша жизнь. И нам управлять нашими мыслями.
Мы не можем управлять нашими мыслями, но мы можем управлять своим поведением. Мысли - процесс непроизвольный. Поведение - процесс произвольный.
№3 | 1 февраля 2017
Олег Владимирович Сурков
Никотина Наталия Григорьевна писал(а):
В нашей власти руководить своей жизнью.
Совершенно верно. Только это никак не связано с нашими мыслями. Мы можем руководить своей жизнью даже вопреки своим мыслям.
№4 | 1 февраля 2017
Олег Владимирович Сурков
Никотина Наталия Григорьевна писал(а):
Мы не достигнем цели. Не получим желаемого результата, если не научимся управлять своими мыслями и правильно направлять их.
Мы достигнем цели, если будем действовать в направлении наших целей. И мысли при этом могут быть самые разные.
№5 | 1 февраля 2017
Наталия Никотина
№2 | u5865 | Олег Владимирович Сурков писал(а):
Мысли приходят к нам спонтанно и мы не можем их избегать. Они просто есть. Приходят и уходят.Если специально пытаться не думать о белой обезьяне, то именно о ней мы и будем думать. Любое избегание только ухудшает ситуацию.
Добрый день, Олег Владимирович!Благодарю Вас за открытие обсуждений.Да, совершенно верно, мысли наши спонтанны. Но нам доступен анализ своих мыслей. Если последующие действия не приносят удовлетворения, то вот как раз и наступает момент, когда надо начать работать над этими мыслями, спонтанно возникшими. Начать учиться ими управлять Не допустить, чтобы они нами управляли. Например, по новому взглянуть на ситуацию, постараться увидеть другие стороны и возможности. Определить как правильнее реагировать на такие ситуации. И начать тренироваться думать конструктивно для того, чтобы достичь должного поведения в данных ситуациях.
№6 | 1 февраля 2017
Наталия Никотина
№3 | u5865 | Олег Владимирович Сурков писал(а):
Мы не можем управлять нашими мыслями, но мы можем управлять своим поведением. Мысли - процесс непроизвольный. Поведение - процесс произвольный.
Я считаю, что рушатся любые преграды и установки, если человек задумает изменить свое восприятие. Корректируя свой взгляд на ситуацию, неправильные мысли сами теряют смысл. И как следствие - меняется поведение. Поведение не может измениться под воздействием неконструктивных мыслей.
№7 | 1 февраля 2017
Наталия Никотина
№4 | u5865 | Олег Владимирович Сурков писал(а):
Совершенно верно. Только это никак не связано с нашими мыслями. Мы можем руководить своей жизнью даже вопреки своим мыслям.
Можем. Но только интересно сколько времени и насколько качественно будет осуществляться такое руководство, когда человек будет думать по одному, а действовать по другому. Не войдет ли он в итоге в конфликт с самим собой?Но я с Вами согласна, что выбирать в жизни свой путь - право каждого из нас.
№8 | 1 февраля 2017
Наталия Никотина
№5 | u5865 | Олег Владимирович Сурков писал(а):
Мы достигнем цели, если будем действовать в направлении наших целей. И мысли при этом могут быть самые разные.
Совершенно верно. Мысли могут быть самые разные. Но наша задача выработать и остановиться именно на такой мысли, которая приведет нас к желаемому результату.
№9 | 1 февраля 2017
Олег Владимирович Сурков
№6 | u203777 | Никотина Наталия Григорьевна писал(а):
Начать учиться ими управлять
Как вы можете управлять своими мыслями?
№10 | 1 февраля 2017
[ Читать все комментарии (51) ]    [ добавить комментарий ]